青梅市・奥多摩「ちょこっとゼミ」

トップ講座情報足を健康に導くフレイルトレーニング®教室

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美容・健康

足を健康に導くフレイルトレーニング®教室

フットケアサロン Foot stamp

https://footstamp0408.com/

前回ご好評いただいた「足の健康診断」に続き第二弾!足トラブルに合わせた「フレイルトレーニング®」を伝授いたします。パーソナルトレーニングで個々に合わせたトレーニングメニューをご提案します。ご自宅でも足のセルフトレーニングを実践し、足元から健康になりませんか?

講座情報

開催日

2026.03.09
09:00~10:00
13:00~14:00
2026.03.11
09:00~10:00
13:00~14:00
2026.03.14
09:00~10:00
13:00~14:00
2026.03.23
09:00~10:00
13:00~14:00
2026.03.25
09:00~10:00
13:00~14:00

予約について

予約の締切

締切日
2026.03.08 17:00まで

※定員に達した場合、締切日前でも予約受付を締め切らせていただく場合がございます。お早めにご予約ください。

ご予約方法

お申し込みは、公式LINEまたはInstagramDMからお願いします。

※お電話の場合、留守電に入れていただければこちらから折り返し致します。

備考

ご予約日の前日までにご連絡ください。

詳細情報

会場
青梅市河辺町7-7-40
対象
どなたでも可 ※足の健康に興味がある方、健康寿命を意識されている方大歓迎
定員
各講座1人まで
電話
080-6581-1552
参加費用
2000円
持ち物
特に無し

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